Il mese di Marzo si veste di rosa
Un mese interamente dedicato alla 𝙥𝙧𝙚𝙫𝙚𝙣𝙯𝙞𝙤𝙣𝙚 𝙙𝙚𝙡𝙡𝙖 𝙙𝙤𝙣𝙣𝙖 perchè amarsi significa prendersi cura della propria salute 🎀
💟Il tuo benessere è la nostra priorità... scegli il tuo percorso - Gʀᴀᴛɪs ᴘᴇʀ Tᴇ: 🌸Check Up analisi composizione corporea 🌸Valutazione funzionale posturale 🌸 Prova del nostro metodo
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Consuelo Gasparelli e Davide Pascucci, specializzati in Pilates e Functional Training.
Creatori del metodo "Salute Schiena", l'innovativo e rivoluzionario metodo 100% efficace che mira a risolvere definitivamente tutti quei problemi legati al mal di schiena.
Hanno aiutato migliaia di persone a raggiungere i propri obiettivi, migliorando la loro qualità di vita.
L'allenamento funzionale è un metodo specifico di allenamento estremamente efficace, adatto a tutti e a qualsiasi età.
Ideale a chiunque senta la necessità di migliorare: dal punto di vista posturale, alla flessibilità - mobilità, dal rapporto di massa magra e grassa, alla tonicità muscolare - forza e resistenza.
Un allenamento a 360 gradi, sempre diverso e mai noioso.
Il Pilates è un sistema di allenamento che aiuta ad acquisire maggiore consapevolezza del proprio corpo e a ottenere risultati visibili.
Mira a rafforzare il corpo senza aumentare la massa muscolare, a sviluppare precisione dei movimenti e fluidità, a migliorare o correggere la postura con un lavoro incentrato sulla zona addominale e dorsale, oltre ad aiutare la concentrazione e il rilassamento mentale.
Consigliato per uomini e donne che non hanno mai fatto attività fisica, e di qualsiasi età, inoltre è di beneficio per donne incinte che non vogliono rinunciare al movimento o dopo il parto.
Non importa se non hai mai frequentato prima una palestra o se la frequenti d'abitudine , se sei uno sportivo alle prime armi o un professionista.. da noi troverai la soluzione giusta, pensata, pianificata, personalizzata e su misura per te, per farti raggiungee il tuo obiettivo.
Trainer qualificati, specializzati ed esperti in Allenamento Funzionale e Pilates saranno sempre al tuo fianco per garantirti l'esperienza e il supporto necessario per impostare una corretta strategia di allenamento, pronti a correggerti, motivarti e seguirti in ogni aspetto del tuo percorso.
"SALUTE SCHIENA" è il nostro metodo di allenamento, un programma "strutturato" che mira al benessere della persona a 360° e che aiuta a risolvere definitivamente tutti i problemi legati al mal di schiena.
"PINK PILATES" ha lo scopo di riabilitare le parti del corpo colpite dagli effetti collaterali delle operazioni chirurgiche, rimozione dei noduli e terapie adiuvanti.
Il nostro Biologo Nutrizionista Nicholas Gresta, specializzato in ambito sportivo, dopo un'accurata consulenza e valutazione delle abitudini e stile di vita di ognuno, mediante un protocollo di lavoro creato su misura, elaborerà un piano nutrizionale estremamente personalizzato e mai standard.
La nostra massofisioterapista Lisa Berfortini, specializzata in ambito sportivo, miofasciale, posturale, linfodrenaggio e cranio-sacrale, con una supervisione e guida medica, individua le terapie più idonee alla risoluzione delle patologie e problematiche di ogni singolo individuo.